Bien-Être en Entreprise

Des outils qui créent la différence

Sur mesure

Chaque Entreprise est unique, ses besoins le sont aussi.
En cohérence avec vos propres objectifs mon expertise vous accompagne dans la création et le développement d'un environnement bienfaisant et sécurisant au travail.

Cours hebdomdaire

Qu’il s’agisse de Yoga, de Respiration ou de Méditation ces cours proposent des outils pratiques qui aideront vos collaborateurs à une meilleure gestion du stress.

Les séances régulières, durant lesquelles vous apprenez des techniques qui s’intègrent aux moments de travail et (au-delà), vous offrent un moyen durable pour faire face et s’épanouir au travail.

~Moins (ou mieux) stresser

~Trouver un rapport d’équilibre afin de mieux affronter vos challenges.

Atelier pédagogique

Ces Ateliers Pédagogique offrent à votre équipe l'opportunité de découvrir & comprendre le terrain théorique (scientifique) sur lequel s'appuie le bien-être afin de soutenir la pratique. Car nous sommes plus susceptibles d'investir notre temps et notre énergie lorsque la pratique est rendue intelligible.

Ces Ateliers peuvent être ponctuels ou être complétés par des cours hebdomadaires ou des séances individuelles.

Séance individuelle

Faire part de ses besoins, apprendre quelque chose de nouveau peut être un processus intimidant surtout sur notre lieu de travail.
Les séances de bien-être individuelles que je propose offrent à votre équipe une chance de pratiquer dans un cadre privé, favorable et sûr, en éliminant le stress du processus et en les aidant à tirer le meilleur parti des pratiques elles-mêmes.
Les sessions peuvent être en ligne ou en résidence à votre bureau.

Contact

Pour toutes questions, demandes ou devis sur ces services.

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